北京螳螂拳
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北京螳螂拳研究会
太极梅花螳螂拳
六合螳螂拳
吴式太极拳
         
 
梅花螳螂拳实用散手
 
马汉清
 
 

1. 双封锁口捶:此手是双手封后以一手按其臂,以另一手击其胸部以上部位的动作。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部,我右步在前先用右手(俯掌)由左向右横封其击我之右拳腕部右侧,左手也同样封其击我之右拳肘部右侧(图1),右手封后握拳收回腰部,左手封后将其臂肘往前推按,使其臂不得活动,同时上右步成小登山步(图2),速用右拳(俯拳)击对方之胸部以上部位(图3)。
要点:封时两手几乎同时动作。左手必须将其臂往其身前推按。右手封后速握拳击其胸,要同时上步。
螳螂拳之小登山步是:前腿同弓步,脚尖内扣较大。后腿弯屈小腿约与地面成水平,脚跟抬起,前脚掌着地(见图3)。

2. 左封右插捶:此手是一手封一手打,动作简单实用,左右皆可用。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部,我上左步于其右步之外侧成小登山步,稍向左闪身,以左手成侧立掌由左向右封其击我之右拳小臂外侧,同时右手握拳(拳眼斜向下)由其右臂下击其右肋部(图4)。
要点:上左步左手封右拳击皆同时。

3. 左挑右插捶:此手是挑开其击来之拳后,以拳还击胸部。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部,我左步在前用右手(拇指弯屈、掌心向左、掌指向前)由下向上轻轻挑其右腕。左手(拇指弯屈、掌心向右、掌指向前)由我右手下向前上方挑其小臂,使对方击我之右拳高于我头(图5),右手挑完后速收回到我左手后,握拳(拳眼向上)击对方之胸部、同时上右步成跨虎式(图6)。
要点:两手连挑几乎同时,左掌上挑时右拳已击出。

4. 左展右圈捶:此手是由双封锁口捶开始,左手偷展后以右拳圈打对方之头部。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部,我先用双封锁口捶封开其手,采住其臂以右拳击其胸部(图7),对方若用右手向其身右推我右拳(图8),我左手撒开其右臂肘,往上采住其左腕(即偷展),不停住其身右下拉采其左手,我右拳抽回往右往前圈打其头部左侧,同时上左步于其右步外侧(图9)。
要点:在对方将一推我右拳时,我速采其左腕下拉,不可稍有停顿,右拳圈打与上左步必须同时动作。

5. 左右圈捶:此手是我用右圈捶时,对方撤步,我右拳击空、速再用左圈捶击之。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部,我上左步于其右步外侧,同时用左手由其右臂外侧搂其右臂肘处,往其身左侧采住、用右拳圈打其头左侧(图10),对方若以左臂上举横格我右圈捶时(图11),在其欲格时,我右拳收回同时我左手撒开其右臂握拳住斜上方圈打其头右侧,重心后移于右腿(图12)。

6. 连圈捶:此手与左右圈捶不同,此手是一手封(或展)一手圈,如此连续一封一圈,不停的击中为止。
动作:假如我用左展右圈捶,对方不退步并以右手向其身左推我右圈捶时(图13),我左手撒开其左手,由上往下封采其右臂肘,右拳抽回再圈其头左侧。若其左手再上举格我右圈捶时(图14),我再用左手由上往下搂(或由下偷展)其左小臂,右拳抽回再圈其头左侧(图15)。同时每次圈捶须往前滑左步带右步往前靠近。如此连上即为连圈捶,击中为止。
要点:左搂右圈或左展右圈,圈与展要同时进行。

7. 缠鞭过耳捶:此手里外门皆可用,若接右挂左进捶则走里门,若用左采右缠鞭过耳捶或左展右缠鞭过耳捶则走外门。
动作:假如我用右挂左进捶,对方若用右手下搂我左拳时,我速收左拳,同时右臂前伸,小臂外旋成仰拳,击其头部左侧,身体随之稍起立,左脚向前半步(图16)。
要点:收左拳同时击右拳。
若走外门是对方用左拳击我面部时,我上右步于其左步外侧、向右稍闪身,用左手由其左臂外侧搂其腕部(搂时拇指张开),搂后采住往我左身下拉、同时用右拳拳心斜向上击其头左侧,击时要往左下斜击(图17)。
要点:上右步左手搂采与击右拳要同时。

8. 左展右崩捶:此手可直接左崩右崩捶,亦可用左展右崩捶,皆走外门。
动作:假如对方用右拳击我胸部,我用双封锁口捶击其胸部以上部位(如图7)时,对方若用左手向其身右推我右拳(如图8),我速用左手将其左手展下(偷展),在左手将展时,我右拳向左向上弧形上抬小臂外旋成仰拳(拳心向上)以拳背击其面部(图18)。
要点:左手展右手旋击要同时 。

9. 左搂右栽捶:此手初手可用,套手亦可用,是由上往下打的一种拳法。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部,我上左步于其右步外侧成小登山步,身体稍向左闪,同时用左手由上向下向左搂其右臂肘处,搂后采住 ,速用右俯拳(拳心向下)由上往前斜下方击其胸腹部(图19)。
要点:上左步左手搂与右栽捶要同时。

10. 双封右探捶:此手是双封后以一手按住其臂、以另一手击其面部。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部时,我右步在前先用右手(俯掌)由左向右横封其右腕部,左手也同样封其击我之右肘部(图20),右手封后,小臂外旋收回胸前握成仰拳(拳心向上),左手封后采住其臂肘往前推按(图21),同时上左步于其右步外侧成猴步式,向右转体45度,用右拳向右前上方击其面部(图22)。
要点:双手封时接近同时,左手封后必须采住往前推按、上左步与右拳击其面要同时。

11. 左搂右勾拳:此手是一手搂一手勾打其腹部。
动作:假如对方上右步用右拳击我胸部时,我用左手由其右臂下偏里侧,反手心向外(拇指向下)搂其右小臂处,往其身右采,同时向左闪身,上左步于其右步外侧成小登山步,用右仰拳(拳心向上)由下向上勾打其腹部(图23)。

                         
注:《梅花螳螂拳实用散手》是马汉清老师曾经发表的文章,由李廷海整理。